yoga

Pourquoi le Yoga?​

​

Le yoga est arrivé à un moment de ma vie, où je manquais cruellement de repères. Il m'a apporté ancrage et confiance. La philosophie du yoga, je l'ai principalement apprise en expérimentant, notamment à travers la méditation. Peu à peu j'ai habité mon corps, jusqu'à m'y sentir en sécurité. J'ai pu trouver des ressources en moi et apprendre à m'y connecter. Aujourd'hui je pratique essentiellement le yoga, pour prendre soin de mon équilibre intérieur. C'est aussi une des voies que j'emprunte, pour développer ma pratique énergétique.

​

Mon intention

 

Proposer un espace de transformation. Offrir des outils simples pour se reconnecter à soi. Partager une pratique qui invite à ressentir son corps et à accueillir ses émotions. Apprendre à se relier à son intuition. Prendre petit à petit plaisir à habiter sa maison intérieure, pour ne plus avoir à la fuir. S'autoriser à être pleinement présent et se sentir vivant. S'offrir de l'amour à travers l'attention que l'on se porte. Partir à la découverte d'un ressenti plus subtil...

​

Où pratiquer?

​

Invitez le yoga dans votre entreprise

Venez pratiquez cet été en extérieur avec moi

Participez aux stages / événements / retraites organisés

Réservez une séance en particulier

​

Plus d'informations

​

Tél et whatsapp 0761510244

Facebook @Terre Adentro

​